Вт. Май 11th, 2021
    Женщина у врача

    Когда слы­шат сло­во мено­па­у­заобыч­но на ум при­хо­дят мыс­ли о пожи­лых жен­щи­нах стар­ше 60 летОдна­ко мено­па­у­за необя­за­тель­но отно­сит­ся к пожи­лым жен­щи­нам

    Ран­няя или преж­де­вре­мен­ная мено­па­у­за встре­ча­ет­ся чащечем дума­ет боль­шин­ство жен­щин — ею стра­да­ет око­ло 10% жен­щин в воз­расте от 15 до 45 лет. Ран­няя или преж­де­вре­мен­ная мено­па­у­за может воз­ни­кать по раз­ным при­чи­нам, но, она остав­ля­ет отпе­ча­ток в жиз­ни всех жен­щин, кото­рых это затрагивает.

    Девушка

    Мно­гие люди счи­та­ют, что мено­па­у­за пора­жа­ет жен­щин более стар­ше­го поко­ле­ния, чаще все­го в от 40 до 50 лет. Одна­ко мено­па­у­за может повли­ять на жен­щи­ну в любом воз­расте. Хотя в моло­до­сти она счи­та­ет­ся ред­ким явле­ни­ем, но встре­ча­ет­ся чаще, чем мно­гие люди могут себе пред­ста­вить. Были заре­ги­стри­ро­ва­ны мно­го­чис­лен­ные слу­чаи появ­ле­ния симп­то­мов ран­ней мено­па­у­зы у жен­щин моло­же соро­ка лет. 

    Извест­но, что мно­гие жен­щи­ны в ран­нем под­рост­ко­вом воз­расте испы­ты­ва­ют симп­то­мы ран­ней мено­па­у­зы. Суще­ству­ет мно­го раз­ных при­чин, по кото­рым нача­ло ран­них симп­то­мов мено­па­у­зы может раз­ви­вать­ся у чело­ве­ка, одна­ко одно оста­ет­ся неиз­мен­ным, жен­щи­ны, испы­ты­ва­ю­щие эти симп­то­мы, часто нахо­дят ситу­а­цию очень слож­ной. 

    Меди­ка­мен­тоз­ное лече­ние мено­па­у­зы может быть с ЗГТ или без нее. Тип лече­ния, кото­рый вы може­те при­нять, зави­сит от симп­то­мов, исто­рии болез­ни и пред­по­чте­ний. 

    Магний 

    Часто содер­жа­щий­ся в добав­ках каль­циямаг­ний явля­ет­ся очень важ­ным помощ­ни­ком каль­ция, а так­же помо­га­ет бороть­ся с силь­ной уста­ло­стьюкото­рая часто воз­ни­ка­ет в нача­ле преж­де­вре­мен­ной или ран­ней мено­па­у­зыповы­шая уро­вень энер­гии. 

    При­лив жара может вызвать пото­от­де­ле­ние, в неко­то­рых слу­ча­ях обиль­ное, может вызвать голов­ные боли, голо­во­кру­же­ние и уча­щен­ное серд­це­би­е­ние (хотя, не о чем осо­бо бес­по­ко­ить­ся — обыч­но это про­сто ваше серд­це пыта­ет­ся спра­вить­ся с уве­ли­че­ни­ем кро­во­то­ка). 

    Девушка на приеме у врача
    Девуш­ка на при­е­ме у врача

    Витамин А или бета-каротин

    Если вы стра­да­е­те от сухо­сти вла­га­ли­ща или заме­ти­ли изме­не­ние тек­сту­ры кожисухость или поте­рю эла­стич­но­стивам могут помочь вита­мин А или бета-каро­тин. Вита­мин А (кото­рый пре­вра­ща­ет­ся в бета-каро­тин в орга­низ­ме) помо­га­ет под­дер­жи­вать тка­ни, кожу и сли­зи­стые обо­лоч­ки, что помо­га­ет бороть­ся с сухо­стью вла­га­ли­ща и изме­не­ни­я­ми кожи, кото­рые часто сопро­вож­да­ют­ся низ­ким уров­нем эст­ро­ге­на. 

    Китайская медицина

    Самая мощ­ная осо­бен­ность тра­ди­ци­он­ной китай­ской меди­ци­ны заклю­ча­ет­ся в томчто она поз­во­ля­ет лег­ко ком­би­ни­ро­вать несколь­ко ингре­ди­ен­товчто­бы сфор­ми­ро­вать рецептсоот­вет­ству­ю­щий кон­крет­ным потреб­но­стям чело­ве­ка.

    Без­опас­ность и отсут­ствие побоч­ных эффек­тов: тра­вы исполь­зо­ва­лись в Китае на про­тя­же­нии тыся­чи лет, и было дока­за­но, что они без­опас­ны. На самом деле боль­шин­ство китай­ских трав явля­ют­ся тони­зи­ру­ю­щи­ми сред­ства­ми без побоч­ных эффек­тов. Важ­но то, что опыт­ные трав­ни­ки долж­ны знать, как исполь­зо­вать тра­вы, что­бы избе­жать воз­мож­ных побоч­ных эффек­тов. 

    Но все­гда нуж­но пом­нить и соблю­дать что при любых откло­не­ни­ях надо обра­тить­ся к вра­чу и прой­ти обследование.

    от admin